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건강한 삶/건강식단

(건강식X) 20220923 저탄으로 시작했으나 끝내 탄수화물 버리지 못해...

by 달려라하마 2022. 9. 24.
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글 제목이 기사 제목처럼 자극적인가? ㅎㅎ


아침
-새벽 6시 출근 첫날이라 챙길게 많다. 어제 먹다 남은 간단샤브샤브를 먹었다.

점심
-제니스 상가 김밥집에서 꼬마김밥 10줄을 사서 참깨라면 컵라면 1개랑을 남편과 나눠먹었다.

"열려라 참깨".......라면~~~




저녁
-일 하다가 저녁 못 먹은 것도 인지하지 못해서 '왜 이렇게 허기지지?' 생각하며 '포도+석류+팝콘+삶은 계란1' 을 먹었다. 뒤늦게 귀가하며 저녁 못 챙긴게 확인됐으나 너무 졸려 세수, 양치 후 바로 취침.

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